李彬先生您好：
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您说的情况不知道有具体的数值？精子活率与活动力低的原因主要有：1、长期禁欲，长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5~7d为宜。2、生殖系感染，生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和ph升高都会影响精子活力。3、精索静脉曲张，因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。平时避免烟酒，浓茶，咖啡，辛辣刺激的饮食。建议到我院不育不孕科做精液常规等检查。查明病因，针对性治疗。

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