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治疗手淫导致早泄，首先应该戒除手淫，减少性刺激。少接触有色情或性内容的书刊、影视作品，交往时多谈别的话题，少谈与性有关的内容；
保持生活期律，按时作息，不要“赖”床，减少在床上发生性冲动的机会
多进行体育锻炼，如无效果，你可以尽快到医院检查，明确病因。

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